Männer, die
physisch im mittleren Alter fit sind haben ein geringeres Risiko für die
Entwicklung und das Sterben von bestimmten Krebsarten, gibt neue
Forschungsergebnisse.
"Fitness eine große Prädiktor [Krebs] Gefahr ist", sagte Dr. Susan Lakoski, ein Assistent Professor für Innere Medizin an der Universität von Vermont, in Burlington. "Sie müssen fit sein, um sich gegen eine Krebsdiagnose schützen im Alter."
Männer, die in ihren 40er, 50er und 60er Jahren wurden fit waren weniger wahrscheinlich Jahrzehnte später an Lungen-oder Darmkrebs zu bekommen, fand sie. Diejenigen, die fit waren, waren auch weniger wahrscheinlich, dass von Prostata-, Lungen-oder Darmkrebs sterben.
Sie soll ihre Forschung, die von der US-amerikanischen National Cancer Institute unterstützt wird, am 2. Juni präsentieren auf der American Society of Clinical Oncology Annual Meeting in Chicago.
Während andere Studien haben festgestellt, körperliche Aktivität schützt vor bestimmten Krebsarten, sagte Lakoski weniger Studien haben sich mit der Bedeutung von Fitness sah, vorherzusagen, ob Männer zu entwickeln oder sterben an Krebs.
Für die Studie, Lakoski und ihre Kollegen mehr als 17.000 Männer, die ein einzelnes Herz-Kreislauf-Fitness-Bewertung als Teil einer präventiven Gesundheits-Checkup an der Cooper-Klinik in Dallas, als sie 50 waren, hatten im Durchschnitt bewertet.
Die Männer gingen auf einem Laufband unter einem Regime der Änderung der Geschwindigkeit und Steigung. Ihre Ergebnisse wurden in fünf Gruppen eingeteilt, von der niedrigsten bis zur höchsten Fitness-Level.
Später, analysierten die Forscher Daten Medicare behauptet, die Teilnehmer, die drei häufigsten Krebsarten bei Männern entwickelt hatte US identifizieren - Lungen-, Darm-oder Prostatakrebs.
Die durchschnittliche Nachbeobachtungszeit betrug 20 bis 25 Jahren. Während dieser Zeit 2.332 Männern Prostatakrebs entwickelt, entwickelt 276 Darmkrebs und 277 entwickelt Lungenkrebs.
Während des Follow-up, gestorben 769 Menschen - 347 von Krebs, Herzerkrankungen 159 und 263 an anderen Ursachen.
Die Männer, die meisten auf dem Laufband-Test wurden passen, wenn der zumindest im Vergleich, hatte ein 68 Prozent geringeres Risiko von Lungenkrebs und ein 38 Prozent geringeres Risiko von Darmkrebs. Die Prostatakrebs-Risiko nicht mit zunehmender Fitness sinken, aber das Risiko des Todes von es tat.
Sogar eine kleine Verbesserung in Fitness geholfen, fanden die Forscher. Zum Beispiel, ein 50-jähriger Mann, die Fitness erhöht, so dass er noch drei Minuten auf dem Laufband dauern könnte, Lakoski sagte, könnte Krebs Todesrisiko um 14 Prozent und Herzerkrankungen Todesrisiko um 23 Prozent zu reduzieren.
Low Fitness-Level erhöht das Risiko von Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen auch bei Männern, die nicht übergewichtig waren, fanden die Forscher.
Sie berücksichtigte auch andere Faktoren, die das Risiko erhöhen, wie Alter und Rauchgewohnheiten konnten.
Die gute Nachricht, Lakoski sagte, ist, dass "Sie haben nicht zu hoch werden zu passen, um den Schutz zu erhalten." Der Schutz gegen Krebs und Herzkrankheiten in Bewegung aus dem mindestens fit Gruppe gefunden wurde.
Und wie ungeeignet waren diese Männer? Die Männer in der Gruppe, die mindestens fit 40 bis 49 waren, als sie den Test nahm konnte auf dem Laufband weniger als 13,5 Minuten. Diejenigen, die 50 bis 59 waren dauerte weniger als 11 Minuten. Wer 60 Jahre und älter in den am wenigsten fit Gruppe dauerte nur weniger als 7,5 Minuten.
Die Erkenntnisse sinnvoll, sagte Colleen Doyle, Direktor der Ernährung und körperliche Aktivität für die American Cancer Society.
"Sie können zwar nicht sagen, wie viel Aktivität diese Jungs wurden im Laufe der Zeit zu tun, macht es Sinn, dass die meisten passen würde besser krebsbedingte Ergebnisse haben - denn sie sind wahrscheinlich die aktivste." Während die neue Forschung nicht das finden ein Verbindung zwischen Fitness-Level und eine Diagnose von Prostatakrebs, eine aktuelle Bewertung von anderen veröffentlichten Studien zeigte sich eine mäßige Verringerung dieses Risikos, sagte Doyle.
Lakoski kann nicht erklären, die schützende Wirkung der Eignung für sicher, aber kann spekulieren. "Wir wissen, dass Fitness mehrere wichtige Signalwege auch das Krebsrisiko im Zusammenhang moduliert", sagte sie. Dazu gehören unter anderem Wege, Verringerung der Entzündung und oxidativen Schäden in den Zellen, sagte sie.
Doyle vereinbart, dass viele Mechanismen sind wahrscheinlich bei der Arbeit. Aktivität kann die Immunfunktion verbessern, zum Beispiel, und helfen, die Kontrolle Gewicht, und das wiederum kann die Entzündung zu verringern, sagte sie.
Um Herz-Kreislauf-Fitness zu erreichen und das Krebsrisiko senken, sei mäßig aktiv 150 Minuten pro Woche oder kräftig aktiv für 75 Minuten, oder eine Kombination, riet Doyle.
Da diese Studie in einer medizinischen Tagung vorgestellt werden, sollten die Daten und Schlussfolgerungen als vorläufig angesehen werden, bis in einem peer-reviewed Journal veröffentlicht.
Lakoski fanden eine Verbindung zwischen Fitness-und Krebs-Schutz, nicht Ursache und Wirkung. Sie kann auch nicht sagen, ob die Ergebnisse würden den Frauen gelten. Sie hofft, dass im nächsten studieren.
"Fitness eine große Prädiktor [Krebs] Gefahr ist", sagte Dr. Susan Lakoski, ein Assistent Professor für Innere Medizin an der Universität von Vermont, in Burlington. "Sie müssen fit sein, um sich gegen eine Krebsdiagnose schützen im Alter."
Männer, die in ihren 40er, 50er und 60er Jahren wurden fit waren weniger wahrscheinlich Jahrzehnte später an Lungen-oder Darmkrebs zu bekommen, fand sie. Diejenigen, die fit waren, waren auch weniger wahrscheinlich, dass von Prostata-, Lungen-oder Darmkrebs sterben.
Sie soll ihre Forschung, die von der US-amerikanischen National Cancer Institute unterstützt wird, am 2. Juni präsentieren auf der American Society of Clinical Oncology Annual Meeting in Chicago.
Während andere Studien haben festgestellt, körperliche Aktivität schützt vor bestimmten Krebsarten, sagte Lakoski weniger Studien haben sich mit der Bedeutung von Fitness sah, vorherzusagen, ob Männer zu entwickeln oder sterben an Krebs.
Für die Studie, Lakoski und ihre Kollegen mehr als 17.000 Männer, die ein einzelnes Herz-Kreislauf-Fitness-Bewertung als Teil einer präventiven Gesundheits-Checkup an der Cooper-Klinik in Dallas, als sie 50 waren, hatten im Durchschnitt bewertet.
Die Männer gingen auf einem Laufband unter einem Regime der Änderung der Geschwindigkeit und Steigung. Ihre Ergebnisse wurden in fünf Gruppen eingeteilt, von der niedrigsten bis zur höchsten Fitness-Level.
Später, analysierten die Forscher Daten Medicare behauptet, die Teilnehmer, die drei häufigsten Krebsarten bei Männern entwickelt hatte US identifizieren - Lungen-, Darm-oder Prostatakrebs.
Die durchschnittliche Nachbeobachtungszeit betrug 20 bis 25 Jahren. Während dieser Zeit 2.332 Männern Prostatakrebs entwickelt, entwickelt 276 Darmkrebs und 277 entwickelt Lungenkrebs.
Während des Follow-up, gestorben 769 Menschen - 347 von Krebs, Herzerkrankungen 159 und 263 an anderen Ursachen.
Die Männer, die meisten auf dem Laufband-Test wurden passen, wenn der zumindest im Vergleich, hatte ein 68 Prozent geringeres Risiko von Lungenkrebs und ein 38 Prozent geringeres Risiko von Darmkrebs. Die Prostatakrebs-Risiko nicht mit zunehmender Fitness sinken, aber das Risiko des Todes von es tat.
Sogar eine kleine Verbesserung in Fitness geholfen, fanden die Forscher. Zum Beispiel, ein 50-jähriger Mann, die Fitness erhöht, so dass er noch drei Minuten auf dem Laufband dauern könnte, Lakoski sagte, könnte Krebs Todesrisiko um 14 Prozent und Herzerkrankungen Todesrisiko um 23 Prozent zu reduzieren.
Low Fitness-Level erhöht das Risiko von Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen auch bei Männern, die nicht übergewichtig waren, fanden die Forscher.
Sie berücksichtigte auch andere Faktoren, die das Risiko erhöhen, wie Alter und Rauchgewohnheiten konnten.
Die gute Nachricht, Lakoski sagte, ist, dass "Sie haben nicht zu hoch werden zu passen, um den Schutz zu erhalten." Der Schutz gegen Krebs und Herzkrankheiten in Bewegung aus dem mindestens fit Gruppe gefunden wurde.
Und wie ungeeignet waren diese Männer? Die Männer in der Gruppe, die mindestens fit 40 bis 49 waren, als sie den Test nahm konnte auf dem Laufband weniger als 13,5 Minuten. Diejenigen, die 50 bis 59 waren dauerte weniger als 11 Minuten. Wer 60 Jahre und älter in den am wenigsten fit Gruppe dauerte nur weniger als 7,5 Minuten.
Die Erkenntnisse sinnvoll, sagte Colleen Doyle, Direktor der Ernährung und körperliche Aktivität für die American Cancer Society.
"Sie können zwar nicht sagen, wie viel Aktivität diese Jungs wurden im Laufe der Zeit zu tun, macht es Sinn, dass die meisten passen würde besser krebsbedingte Ergebnisse haben - denn sie sind wahrscheinlich die aktivste." Während die neue Forschung nicht das finden ein Verbindung zwischen Fitness-Level und eine Diagnose von Prostatakrebs, eine aktuelle Bewertung von anderen veröffentlichten Studien zeigte sich eine mäßige Verringerung dieses Risikos, sagte Doyle.
Lakoski kann nicht erklären, die schützende Wirkung der Eignung für sicher, aber kann spekulieren. "Wir wissen, dass Fitness mehrere wichtige Signalwege auch das Krebsrisiko im Zusammenhang moduliert", sagte sie. Dazu gehören unter anderem Wege, Verringerung der Entzündung und oxidativen Schäden in den Zellen, sagte sie.
Doyle vereinbart, dass viele Mechanismen sind wahrscheinlich bei der Arbeit. Aktivität kann die Immunfunktion verbessern, zum Beispiel, und helfen, die Kontrolle Gewicht, und das wiederum kann die Entzündung zu verringern, sagte sie.
Um Herz-Kreislauf-Fitness zu erreichen und das Krebsrisiko senken, sei mäßig aktiv 150 Minuten pro Woche oder kräftig aktiv für 75 Minuten, oder eine Kombination, riet Doyle.
Da diese Studie in einer medizinischen Tagung vorgestellt werden, sollten die Daten und Schlussfolgerungen als vorläufig angesehen werden, bis in einem peer-reviewed Journal veröffentlicht.
Lakoski fanden eine Verbindung zwischen Fitness-und Krebs-Schutz, nicht Ursache und Wirkung. Sie kann auch nicht sagen, ob die Ergebnisse würden den Frauen gelten. Sie hofft, dass im nächsten studieren.
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